3. 防止晕眩。机跑结束后，不要急着按停止键，先把速度降到走路的3-5的速度，走几百米，然后按停止键，扶着扶手把脚搁在两边，闭眼停10秒钟再下机，这招是用于防止晕眩的，因为参照物的变化，会导致小脑的平衡机制失衡，导致晕眩，---时甚至会。切记切记！这和低血糖的晕眩不同，如果低血糖，是可能发生在跑步过程中间，而这种晕眩，只会发生在机跑突然停止时。
其中的还是安全问题了，我们不仅是需要考虑选购的跑步机是否具有安全锁功能？同时还有它的电机绝缘性如何？---如何？是否具有过载保护装置？这些问题在选择如何价位的跑步机的时候需要重点考虑。
随后就是一台跑步机的运行速率的范围了，选择一台跑步机还是需要考虑到全家人使用的情况的。而其中老人和小孩都是有着不同的适用速度，这时选择一台速度范围较广的跑步机就的使用于全家人了。而速率一般都是一公里每小时，多功能跑步机电话，速率也无需要求太高，只需要高出自己平时跑步的速度即可，一般来说三到五公里每小时的速率便足够满足自己的需求。
3，输出功率
我们要注意的输出功率不是输出功率，而是一个持续输出功能，对于购买的时候来说，一定要看一看要使用跑步机的平均体重，如果是在100kg以下的这个体重标准，那么，选择1.5-2.0的输出功率就可以了，而超过了这样的一个体
4，安全性
这个是选购跑步机个要考虑的问题，不过，目前市面上销售的跑步机，很多品牌功能都---，大多数已经具备了这样的一个安全功能，只要购买到的是，那么，就管是安全磁锁功能，还是马达转速的稳定，都应该是非常的---的。
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