大多数候选人只看跑步机的外观和功率值，这实际上忽略了内部的关键点。
马达是跑步机的---。一般来说，马力越大，电机的稳定性越高，但相应地，办公室跑步机电话，电机的制造成本也越高。带大功率电机的跑步机通常更贵，办公室跑步机报价，耗电更多。因此，选择合适功率的电机是非常重要的。
一般来说，慢跑或给父母买，那么1.5马力或2.0马力就足够了。日常使用和经常锻炼，2.5马力或3.5马力可以满足每个人的日常需求，没有任何问题。跑步机上的面积大小取决于机器是否面向快速行走、慢跑和快速跑步。一般来说，跑步的宽度在39厘米到56厘米之间，长度在105厘米到153厘米之间。同时，跑步板的柔韧性是否适中，跑步时脚底是否脆弱。
是否有安全锁功能非常重要。安全锁可防止跑步机在运动过程中突然断电或打滑，使跑步机能及时停止工作而不会造---身伤害。---一下，如果一个人在家里没有安全锁的情况下在跑步机上跑步，并且不小心摔倒了，那将是一个每天停止叫喊的失败。当一个人跑步时，他会产生大约是他自身重量3-5倍的冲击力。在水泥地上跑步经常会导致“跑膝”的---。在太软的路面上跑步容易导致肌肉损伤或过早疲劳。电动跑步机的缓冲系统旨在避免上述两种情况。适度的弹性能有效减少运动冲击对身体各部位造成的伤害。电动跑步机---的缓冲系统不仅能给使用者带来舒适的感觉，办公室跑步机多少钱，还能有效保护使用者的关节。
使用
次使用电动跑步机之前，请站在它旁边，熟悉如何控制它——如启动、停止和速度调节等。记得在跑步前用夹子将控制器连接到人身上，这样控制器可以在摔倒后被拉下以停止跑步机。只有当你熟悉它时，你才能使用它。然后站在跑步机两侧的塑料滑板上，双手握住扶手，以1.6 ~ 3.2公里/小时的低速驱动机器，站直，向前看，用一只脚踩跑步带几次，尽可能放松；然后站在跑步带上并跟随它。感觉舒适后，慢慢将速度增加到3 ~ 5公里/小时。保持此速度约10分钟，宁陵办公室跑步机，然后慢慢停止机器。次不要高速行驶，以免摔倒。
热身准备
不管你走得多快，先做伸展运动。温暖的肌肉更容易伸展，所以先走5 ~ 10分钟热身。然后停下来，做如下伸展运动——每条腿做5次，10秒或更多，运动后再做一次。
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